GLI OTTO PASSI DELLO YOGA con Susanna Carlini

CICLO ASTANGA YOGA – GLI OTTO PASSI DELLO YOGA

SABATO ORE 9.30 – 11.00

1. YOGA IN ETICA, LE NORME DEL BUON VIVERE – YAMAH 27 /02/16

2. YOGA: DISCIPLINA PER IL CORPO DISCIPLINA PER LA MENTE – NIYAMAH 12/03/16

3. SALUTE MALATTIA E GUARIGIONE NELLO HATHA YOGA – ASANA 16/04/16

4. PRANA: ENERGIA DI VITA – PRANAYAMA 14/05/16

5. I SENSI ED IL LORO NUTRIMENTO – PRATYAHARA 28/05/16

6. L’UNICA DIREZIONE DELLA MENTE – DHARANA

7. IL FIORIRE DELLA QUIETE – DHYANA

8. RACCOGLIERE I FRUTTI – SAMADHIH

VOGLIO ISCRIVERMI ALLA LEZIONE DEL 26 novembre